「ピラティス」の関連商品
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- 3980円 / 185 / 4.34
- 1365円 / 157 / 4.66
- 2100円 / 148 / 4.3
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- 3480円 / 137 / 4.58
- 3149円 / 129 / 4.33
- 1984円 / 102 / 4.58
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- 980円 / 68 / 4.47
- 7140円 / 65 / 4.52
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- 1575円 / 63 / 4.63
- 6090円 / 56 / 4.91
- 1365円 / 56 / 4.38
- 8032円 / 53 / 4.42
- 5250円 / 48 / 4.31
- 1980円 / 48 / 4.42
- 3780円 / 45 / 4.42
- 1890円 / 43 / 4.42
- 3780円 / 43 / 4.35
- 5145円 / 42 / 4.9
- 7245円 / 41 / 4.95
- 1260円 / 40 / 4.1
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「ピラティス」関連ブログ
- ピラティス 呼吸法
- 2009-07-04 20:16:55 GMT
- ピラティス 呼吸法 ピラティスの特徴は、息を鼻から吸い口から吐く呼吸法「胸式呼吸」にあります。 腹式呼吸よりも多くの酸素を体内に取り込めます。 深く呼吸すると筋肉や神経をリラックスさせることができます。 どのような呼吸法なのかみてみましょう。 まずはピラティスの基本姿勢を覚えましょう。 仰向けに寝てひざを立てます。 足の裏を床にぴったりとつけて、坐骨が床から浮かないように注意します。 背骨を反らないようにして体にとって一番正しい姿勢のS字カーブを保ちます。 腕は体の横に自然に置きます。 呼吸法は、まずリラックスして鼻からゆっくりと大きく息を吸い5秒ほど止めます。 胸全体に空気が行き届くように、肋骨を左右に開くようにします。 腹式呼吸ではないため、息を吸い込んだときにお腹が膨らまないように注意しましょう。 十分に息を吸い込んだら、口から息を吐きます。 おへそが背中にくっつくようなイメージで、骨盤底筋を引き上げていきます。 お尻の筋肉に力をいれないように気をつけましょう。 骨盤を引き上げる際に、骨盤を傾けないように気をつけましょう。 ポイントは息を吸いながら背骨を伸ばして、自分の体が大きくなるようなイメージを持つことです。 ピラティスの動きは全てこの呼吸法で行います。 ピラティスをする上で呼吸法は何よりも大事です。 きっちりとマスターしましょう。 送料無料 エクササイズ ピラティス ダイエット dvd-box 吸汗・速乾性のある素材でいつも快適！adidas■アディダス■ジャズパンツ■ヨガ・ピラティス・...
- こあしす接骨院・交流会
- 2009-07-04 13:48:56 GMT
- こあしす接骨院オープン記念イベント 第１回交流会参加して来ました。 壱軸倶楽部 だけでなくランニングを愛する方々がお集まり下さいました。 の前に 皇居でピラティスのプチレッスン＆フォームチェック。 お初の方も真剣にお話聞いて下さいました。 皆さんのレベルアップ、怪我予防に繋がれば良いです。 お待ちかねの懇親会では、いつもの辛口トークを炸裂してしまいました。 そして、掃除機のように食べ続ける姿…。 皆さん、驚かせてしまい、ゴメンなさい。 酔っ払ってないのに、帰りの電車、逆方向に乗っちゃいました。 皆さん、お疲れさまでした。 (カメラの電源切れていた… )
- 【正規販売店】くびれすぎて困っちゃう？究極のコアリズム体験がついに登場！コアリズム継続セット(DVD5枚組)【日本語吹替版】：エクサボディ
- 2009-07-04 13:07:50 GMT
- 【正規販売店】くびれすぎて困っちゃう？究極のコアリズム体験がついに登場！コアリズム継続セット(DVD5枚組)【日本語吹替版】：エクサボディ 価格：13800円 販売店： エクサボディ *:・゜*:・゜*:・゜*:・゜*:・゜*:・゜*:・゜*:・゜*:・゜*:・゜*:・゜*:・゜*:・゜*:・゜*:・゜*:・゜磯山さやかさんおめでとう！全身で-30cm達成！「くびれる」だけでなく、二の腕、太もも、お尻の「部分やせ」にもチャレンジ*:・゜*:・゜*:・゜*:・゜*:・゜*:・゜*:・゜*:・゜*:・゜*:・゜*:・゜*:・゜*:・゜*:・゜*:・゜*:・゜※転売、仕入れ目的でのご購入はご遠慮ください。セット内容DVDx4枚(メレンゲマニア：1枚、カルディオジャイブ：1枚、スイングセンセーション：1枚、ラテンシナジー：1枚)、プレゼントDVDx1枚(キックスタートガイド：1枚）原産国日本製送料945円（税込）お届期間4-5日【関連キーワード】クワバタ、くわばた、磯山さやか、杉本彩、ダンス、dance、コアダンス、ラテンダンス、サルサダンス、ラテン、サルサ、DVD、動画、ダイエット、エクササイズ、クビレル、くびれ、ウエスト、引き締め、腹筋、減量 新作【15%OFF】5・6月商品※シンプルで高機能★[GESTS ゲスト] キャミトップ （2009 May-Jun/590501）：ゲスト ヨガ ダンス フィットネス コアリズム：Puravida-プラヴィダ-青山店 価格：6693円 販売店： Puravida-プラヴィダ-青山店 GESTS ゲスト キャミトップ着回しがきくシンプルなキャミだからこそ、ディティールにこだわりたい！アシンメトリーのサイドの切替しとバスト下の切替しがポイント。おうちヨガやダンスはもちろん、デイリーにも重宝しそう◎吸汗・速乾に優れた生地だから、汗をかくような運動をする時や、暑い日もクールに過ごせる一枚。【素材】ハイテンション （ナイロン93％ ポリウレタン7％）【サイズ】 MGESTS,ゲスト,ヨガ,ヨガマット,ピラティス,ヨガバッグ,加圧トレーニング,スキッドレス,SKIDLESS,ヨガウェア,ホットヨガ,ダイエット,マット,ダンス,ヒップホップ 着回しがきくシンプルなキャミだからこそ、ディティールにこだわりたい！ アシンメトリーのサイドの切替しとバスト下の切替しがポイント。おうちヨガやダンスはもちろん、デイリーにも重宝しそう◎ 吸汗・速乾に優れた生地だから、汗をかくような運動をする時や、暑い日もクールに過ごせる一枚。 1 2009/05/15 YA ビリーズブートキャンプに続くエクササイズ・ダイエットDVDの第二弾！【先行販売】コアリズム-Core Rhythm-「クラブミックス」DVD4枚組：ショップワールド 価格：2950円 販売店： ショップワールド コアリズム（Core Rhythms）クラブミックス【商品詳細】DVD4枚組サルサブラストラテンシナジースィングセンセーションサンバフュージョン化粧箱入り※パッケージ、及びディスクに傷がある場合がございます。製造、運搬過程でのものですので予めご了承下さい。※こちらの商品は、6月下旬～頃での入荷・発送を予定しております。他商品との取り置き同梱は承れませんので予めご了承下さい。 ※同梱発送不可商品※モニターにより、色の見え方が実際の商品と異なる場合がございます。 ※注文が集中した場合など、発送が遅れたり、在庫切れで販売できなくなる可能性がございます。 在庫ありますっ！新作（当店独占販売）も登場！まずはレビューをご覧ください。コアリズム＆Wii fitにも最適！レビュー数1500突破！8万着完売アイテム♪これだけ売れてるのは当店だけ！綿素材・柔らかVバック・スポーツブラ【あす楽対応_東海】【あす楽対応_近畿】【あす楽対応_中国】【あす楽対応_四国】：アクティブクイーン 価格：1764円 販売店： アクティブクイーン サイズ ※サイズは目安として参考にしてください。 レディース S M L バスト （トップ） 76～79cm 79～87cm 88～96cm バスト （アンダー） 63～68cm 70～75cm 75～80cm ■ Mサイズにはバストアップカップを使用 ■■ Lサイズにはフルカップを使用 ■ヒップハングショーツとセットでどうぞー！付け替え用カップは2パターン。・バストアップカップ ・3/4カップ→ポリ素材インナーはコチラ楽天2006年度、年間ファッション・アパレル部門24位入賞しました！ありがとうございます！楽天2007年度、年間インナー部門8位入賞しました！ありがとうございます！用途ヨガ フィットネスウエア コアリズム パーソナルトレーナー wii fit 加圧トレーニング アニルーチェ UFO Zumba RITMOS BAILABAILA ダンス エアロビクス バイラバイラ綿素材タイプが一番売れているのですが、その中でもダントツで人気のあるのがこのVバックタイプ。お客様のレビューをご覧になればお分かりのように大人気商品なのです！フィットネスクラブでのトレーニングの際はもちろん、普段着や家着にも使用されてる方も。ちなみにこのままショートトップ代わりに使用されてるインストラクターの方もいらっしゃいます。（ホワイトなどの薄いカラーはパッドが透けてみえますので、ご注意を）ヨーガやテニス、ランニング、ストリートダンスなど。年齢、使い方とわず人気なのです。では、詳しい説明を。素材は綿素材。タオル地のような柔らかさです。吸収力は抜群。でもかなりハードなトレーニングで汗をいっぱいかく方は「ポリ素材」をお勧めします。そちらは「吸汗」にプラス「速乾」機能もある素材を使っていますので。つけた感じでは「ポリ素材」の方が少し締め付けが柔らかい感じになります。同じ綿素材のVバックでは、普段着に便利な配色タイプもお勧めです。次に「バストアップカップ」のご説明を。（単品でも購入できますよ）このバストアップカップ。Sサイズ、Mサイズに使用されております。厚みも結構あります。凹の部分がセンターより少しずれてます。そのズレがミソ。バストを包んで寄せて、上げるわけですね。これが人気のひとつかも。Lサイズには通常の「フルカップ」が入っております。こちらは「バストアップカップ」に比べて厚みが薄めです。凹はありません。あ、よく「カップは差し込みで交換できますか？」の質問も頂くのですが・・・・もちろんできます！もし、カップがへたっても交換可能です。こちらの商品は背中がVの形でクロスしてますので、長さの調整はできませんので、あしからず。逆に「運動してる際に肩ひもがずれない」ってところがこのタイプの利点でもあります。肩ひもの長さを変更できる同じ綿素材の「肩ひも変更タイプ」もございますよ。さてさて。最大の特徴！！！！ずばり！！そのお値段！！！税抜きで1690円！！！！小売り価格を出来るだけ抑えるたまに、流通コストを削減。梱包もお安い分、かなり貧相です。笑。（でも、すてるモノですものね）で、安かろう、悪かろう？？？って商品？？？という不安よぎりました？？いえいえ、この商品を作ってるメーカーは某有名ブランドの下請けで商品を作ってるところなのです。生地から縫製まで、しっかり国産なのです！！知名度がないだけで、この商品を見落とすのはもったいない。一流ブランドと比べてこのお値段。クオリティを確認したお客様のレビューもご覧頂いて、是非お試しください。さて、このフィットネスインナー類。楽天に出店して約1年。毎月軽く1500着は売れる記録商品となりました。当然、楽天のスポーツブラの週間ランキングでは1位～3位を常にキープ。リピーターの方もたくさんいらっしゃいます。もう定番となりつつあります！ぜひぜひお試しください。この商品、常に入荷している状態ですが、まれに売り切れカラーがでちゃいます。その際はメルマガでお知らせしますので、ぜひご登録を。「ポリ素材」タイプはこちら！「肩ひも調整タイプ」タイプはこちら！「付け替え用バストアップカップ」はこちら！「バストアップカップ仕様Lサイズ」はこちら！「配色Vバック」タイプはこちら！「LLサイズ（フルカップ）」はこちら！「M/CD・L/CDサイズ」タイプはこちら！ 【最新版コアリズム】DVD 4枚組 リージョンフリーコアリズム クラブミックス【gelira_P】【gelira_B】：インパクトモール 価格：4285円 販売店： インパクトモール こちらの商品は 3月下旬以降～の発送になります。 ※入荷遅れ・変更等でお届け予定が前後する場合がございますので 予めご了承の上ご注文をお願いいたします。 発送時には当店よりメールにてご連絡いたします。 国内メーカーのDVDプレーヤー、 PS2、パソコンでも再生可能です！ ※米国版ですので吹き替えでは、ありません。 予めご了承の上ご注文をお願いいたします。 ☆ダイエットフラフープ・マグネットフープ☆コアリズムの次はフラフープ：Plus Nao 価格：2980円 販売店： Plus Nao 体脂肪の燃焼に HOOPエクササイズ血流促進効果、指圧効果マッサージと同じ!!腰を動かして腹筋も鍛える 現在注文が殺到しています☆マグネットフープは磁気入り特殊ボールが内側に装備されいるので磁気の血流促進効果、指圧効果が得られます☆ウエスト周りに圧力をかけて運動できますので脂肪もみだしマッサージと同じ効果が得られます♪さらに前後に腰を動かして腹筋も鍛えることができます♪♪【カラーバリエーション】パーツ 8pcs（イエロー4pcs/ピンク4pcs）【サイズ】 組み立て時サイズ 106X4.5cm 箱サイズ 27X44X9cm 重 量 約1.5kgメーカー品番：diet-336【発送時期】☆即納で無い場合は、購入時のカラー選択に付記 週末セール★コアリズム（Core Rhythms）クラブミックス 英語版 DVD 4枚組CLUBMIX リージョンフリー：グッドチョイス 価格：2980円 販売店： グッドチョイス 0120-99-0047TV通販 大ヒット商品！！コアリズムはラテンのリズムにのって楽しくエクササイズできる今大注目のエクササイズDVD！セット内容 ：DVD×4枚組 英語版 ※日本語字幕はありません。※日本語字幕はありません。※リージョンフリーのため、一般のDVDプレイヤーで再生可能ですが機種との相性により、一部のDVDプレイヤーでは再生できない場合がございます。 TV通販 大ヒット商品！！コアリズムはラテンのリズムにのって楽しくエクササイズできる今大注目のエクササイズDVD！世界トップレベルのラテンダンサーによるソフト＆ハードな動きであなたの体はセクシーボディに大変身！コアリズムの特徴はなんといってもラテンのリズムのっての腰振り。腰を振ることにより、下腹部の余分な脂肪が落ち理想的なウエストラインになります。ラテンダンスの経験がない方でもコアリズムなら大丈夫！ラテンダンサーの動きに合わせて毎日踊ればラテンダンスの経験が無くてもいつの間にか気分はラテンダンサー！ 【5%OFF】ルームウェアにも最適♪ボヘミアンビーズがアクセント★◆[PUMA]7分コットンパンツ:プーマ エアロビクス ピラティス バレエ コアリズム：Puravida-プラヴィダ-青山店 価格：10972円 販売店： Puravida-プラヴィダ-青山店 1 2009/04/03 NY ＜『プーマ』puma shala 3／4パンツ【M】＞ リラックス感あふれるコットンパンツ！細部のディテールも要チェックです♪ 吸湿性に優れ、肌触りバツグンの綿100％パンツ。 膝下部分は、立体的な切替になっているので、どんなポーズでも窮屈になりません。 裾とウエストはゴム入り。ウエストはドローコードも付いており、先端のポイントビーズが◎ 素材 綿100％ サイズ（平置き） ウエスト約33cm ヒップ約53cm 股上約25cm（折り返した状態で） 股下約53cm カラー ブラック/デイブレイク コアリズム【米国版並行輸入正規品】杉●彩・くわ●た・磯●さやか近所のあの人が・・・みんなが痩せた☆《即納》【コアリズム英語版】【米国品】並行輸入正規品コアリズム7日間プログラム 【48時間！女性限定】HappyレディースDAY 5,000円以上のお買い物でポイント3倍！：Arrive 楽天市場店 価格：3300円 販売店： Arrive 楽天市場店 ラテンダンスを取り入れたエクササイズ！楽しく出来て、しかもセクシーボディーを手に入れれる！ 薄着になる季節はどうしても気になる自分のシルエット・・・ 部分やせは難しい・・・ダイエットが続かない・・・お家で気軽に出来る物はないかしら・・・ 今年はいらないお肉とバイバイしましょ！！ 楽しくエクササイズ出来るコアリズム♪♪ 世界が認めるラテンダンサーのヤーナ・クニックとジュリア・パワーズの指導で薄着なんて怖くない！！とびっきりのセクシーボディーを手に入れろ！ 楽しいラテンリズムで腰を動かして、くびれの法則をゲットしちゃいましょ！ セクシーボディーは、セクシーなエクササイズから生まれるんです！気分はもうラテンダンサーです♪ DVDの利点を最大限に活用したこのサポート機能！！！ フロントからの視点はもちろんのこと、バック視点・細かな腰の動き・解説・リズムを確認出来るビートインディゲーターととっても便利！フロント画面からでは、わかりずらい動きも画面切り替えでバックビューにチェンジ☆ビデオテープには、なかった便利さですね♪これなら正確な動作を早くマスター出来そうです☆※字幕・吹き替えはございませんが、見たままの動きを真似するだけのエクササイズですので問題なくトレーニングが可能です！ まずは日本未発売のDVD【KICK DANCE】（約30分）で基本になる動きをマスター！！ 次に基本プログラムDVD【FULL WORKOUT】（約39分）ウォームアップからラテンダンス・クールダウンへ そして、応用プログラムDVD【QUICK WORKOUT】（約22分）時間はあえて、基本プログラムより短くしてありますが 基本プログラム以上に激しい動きになります。 ラテンダンスDVD【LATIN DANCE】（約31分）は、パートナーと一緒にステップを習えます。 ※DVDのリージョンはフリーですので一般のDVDプレイヤーで再生可能ですが、 DVDとの相性により、一部のDVDプレイヤーでは、再生できない場合がございます。 万が一DVDプレイヤーでご覧いただけない場合はパソコンで再生が可能ですので、 ご安心くださいませ。 【日本語吹替版】ZUMBAズンバビリーにコアリズム・・・どっちも難しくて・・・そんな方にもお勧めです！！【送料一律】ZUMBA ズンバ 日本語版：HANNA RICH ストア 価格：6980円 販売店： HANNA RICH ストア 特徴今最も注目されているダイエットプログラム『ZUMBA』(ズンバ)の最新版をいち早くお届け♪日本でも朝の情報番組で紹介されたことから火がついて完売続出の人気アイテム♪ブートキャンプはきつ過ぎるし、コアリズムは難し過ぎると言う方にオススメ！！ マラカスも付属して楽しく続けられるDVDセット！●ズンバは楽しみながら痩せられる、画期的なダンスエクササイズ●カリスマフィットネスインストラクターのベト・ペレスが考案●全世界で700万枚以上のDVD売り上げ実績●今なお全世界でセールスを伸ばし続けています！●カンタン3ステップで誰でも出来る●1時間当たり最大1000キロカロリーの燃焼を実現 セット内容 【商品説明】全部日本語吹き替え版で説明書も日本語！！◆ベーシック＆20分エクスプレス◆カーディオ パーティ◆スカルプト＆トーン◆ライブ！＆フラット アブズ◆トーニング スティック◆トータル ボディ ガイド◆日本語説明書 ご注意※リュージョンフリーのDVDですので国内のプレイヤーで問題なく再生できます。もしお客様のDVDプレイヤーで対応していない場合でも、返品等はお受けできません。※輸入品になりますので、まれにDVD本体に細かい傷がある場合がございます。※本商品につきましてのサポートは致しておりませんので、あらかじめご了承下さい。※本製品は、健康な方に向けて作られています。体調に不安のある方は、必ず医師の許可を得てからエクササイズを行ってください。※エクササイズを行う際は、まわりに障害となるものがない状態で行ってください。※初期不良の対応は、商品到着後3日までとさせていただきます。商品受け取り後、内容物をご確認下さい。※まれに輸入時にディスクに傷がついてしまっている場合があります。それが原因で再生ができない、もしくは映像が飛び飛びになる場合はご連絡いただければ交換させて頂きます。
- マイヤース純/自分で自分を癒す、ホメオパシーとヨガ講座
- 2009-07-04 12:35:36 GMT
- 自分で自分を癒す、ホメオパシーとヨガ講座 ヨガとホメオパシーで快適マタニティー生活を送られているマイヤース純先生、そして彼女を支えているホメオパシーの原田先生によるワークショップです。 【内容】 ホメオパシーで自分らしさを探してみませんか？ ホメオパシーの魅力、活用法を原田有美が初めての方にもわかりやすくお伝えします。 マイヤース純による、自身の経験談やヨガを実践する人たちへのホメオパシーの活用法も！ ホメオパシーとは、ヨーロッパの代替医療です。 今から200年前にドイツの医師ハーネマンがその生涯をかけて確立させた療法で、その起源は古代ギリシャのヒポクラテスまでさかのぼることができます。 ホメオパシーは同種療法あるいは類似療法と訳されている通り、「症状を起こすものは、その症状を取り去るものになる」という「同種の法則」が根本原則になっています。 ハーネマンはこの「同種の法則」に、症状を起こすものを非常に薄めて使うことにより、体に悪影響を与えることなく、症状だけを取っていくものとなるという「超微量の法則」を打ち建て、安全で体にやさしく常習性を持たないホメオパシー療法を完成させました。 ホメオパシーでは症状を抑圧するのではなく、症状を出し切れるように後押しします。そうして初めて心身ともに健康になると考えます。 私達の心や細胞が抱える不自然なパターンを解放し、体の芯から健康を取り戻す自然療法、それがホメオパシーです。 【日時】 7月25日（土） 14:00-16:00 【価格】 3,000円（税込み） ＊10回券を1回分消化＋1,000円でも受講可能です。 ＊メンバーでない方は、メンバー登録（1,000円）が別途必要です。 メンバー登録費は当日受付にてお支払いください。 【場所】 UTL4F 【講師プロフィール】 原田有美 はらだゆみ 1971年（昭和46年）12月10日、東京都生まれ。 14歳で母親、18歳で父親が病死。3度の結婚で、8人の子供を生む。 25歳で4人目の息子の心理的異常行動（自傷行為）がきっかけでホメオパシーに出会い、異常行動が収まる。 その効果の大きさに魅了され、ホメオパシーを学び始める。 2003年にロイヤルアカデミーオブホメオパシーを卒業し、日本・英国ホメオパシー医学協会のホメオパスライセンスを取得する。 小さな力が大きな喜びになることを信じて、ホメオパシーの知識を基に、人々の相談に乗る。 今までの相談者は1000人を超える。講演や勉強会なども行う。 37歳の現在、０歳～11歳までの５人の子供と夫とともに、自然豊かな神奈川県三浦海岸で過ごす。 「8人の母ちゃん」として、生きることを精一杯楽しみ、命を輝かせて生きていきたい。私にも辛かった時があるから分かるんです。 本当の自分とは何かに気づき、本当の人生を歩けるように導けるようなホメオパスを志しています。 自分のことはじぶんで分からないものです。 一緒にあなたらしさとは何か？を探しませんか？ お会いできることを楽しみにしています。 マイヤース純 * 生年月日：1978/03/21 * 出身地：東京都 幼い頃からヨガのある暮らしを行う父を見て育つ。動物や木々、風や光と会話をし、たくさんのメッセージをもらう。小学生になった頃からそんな能力はしまい込み、この大切なギフトに再び気付いたのはつい最近 16歳頃から独学で呼吸法＆自然食＆自然療法＆ヨガのアーサナを学ぶ。この頃は太った身体といつもイライラしている短気な性格の自分が嫌いで、その改善の為の必死な勉強＆実践だったように思う。 4年間のアメリカ生活でのジャンクフード＆パーティー三昧の日々に、更に帰国後のコンピューター業界での過酷な労働が重なり、過労で倒れる。再び、ヨガや自然食の力を借り、心身ともにありのままの私に戻る。自分を救ってくれたヨガや自然療法を多くの人に伝えていこうとを心に決める。 04年から、モデルやヨガインストラクター、ヨガサイト運営を行いヨガの普及に努める。 06年から、レギュラークラス以外のオープンなスペースでの癒しが必要なことに気付き、ヨガ＆ピラティススタジオSUGATAのディレクターとしてヨガ、ピラティス、アウトリガーカヌー、ビーチヨガ、ウォーキング、自然食ランチ等をミックスしたイベントを企画＆開催する。 07年よりヒーリング＆ヒプノセラピーのプライベートセッションをスタート。又、ヒーリングヨガ・3週間ワークショップを企画・開催 現在、ヨガインストラクター、モデル、ヒーリングセラピストとして活躍中。今後もも引き続き、ヒーリングを中心に私たちみんながHAPPYに笑って過ごす毎日をサポートするイベント＆セッションを開催予定
- 少しずつだけど / [2009年07月04日(土)]
- 2009-07-04 11:40:03 GMT
- 鹿児島に引っ越してきて、丸3ヶ月が過ぎた。 まず、生活を落着けるのにてんぱっていた4月。 落着いた生活に慣れるのに費やした5月。 生活を充実させるために動いた6月。 で、昨日から、本格的にまた塾で講師をはじめた。 塾で働き始めるとなんか落着く。 土地が違っても、やってる内容ははぼ同じ。 自分のペースが戻ってきたって感じる。 それと並行して、私自身がいろんな人と話す機会が増えてくる。 仕事関係だけでも、教室長や講師の方々、生徒達と話す。 それに加えて、最近は 4月から行き始めた、お料理やピラティスの教室で出会った人達とも、 顔を合わせれば、挨拶をして、いろんな話をするようにってきた。 そんなこんなしてると、ココでもやっていけそうな気がしてきた。 ここまで来て、ほんとの意味でほっとする。 その様子を見ていた旦那から昨日、「うん。とりあえず、ココまで来れば大丈夫やね。俺も安心した。」 って言われた。 普段はくだらんことばっかり言う旦那だけど、 毎回引越しの度に、心配してくれてる。 それはよーくわかるから、私もできるだけ、その日の出来事を話すようにしている。 旦那にとっちゃー内容は重要ではなく、私がどんなシチュエーション（お買い物でも、ランチでも、ワンズの散歩でも仕事でも温泉でも）でもいいから、他の人と少しでも関わったっていうのが重要みたい。 ご心配おかけしました。 ごえらんの鹿児島生活がほんとの意味ではじまります。 さーー！ 頑張るぞー！！
- さるきちココロのピラティス 世界一の美女になるダイエット
- 2009-07-04T11:42:00Z
- さるきちココロのピラティス. 摂食障害・うつ病と闘うさるきちのつぶやき。 世界一の美女になるダイエット. 世界一の美女になるダイエット. エリカ アンギャル 幻冬舎 売り上げランキング: 27. Amazon.co.jp で詳細を見る. 朝は王様のように食べ、 ...
- ただいま美容室にて〜｜京都・大阪でピラティス＆ダンス教室を開催して ...
- 2009-07-03T23:05:55Z
- ちえ先生の京都・大阪でピラティス＆ダンス教室を開催しているちえ先生のブログの記事、ただいま美容室にて〜です。
- July 4th｜京都・大阪でピラティス＆ダンス教室を開催しているちえ先生 ...
- 2009-07-03T15:20:55Z
- ちえ先生の京都・大阪でピラティス＆ダンス教室を開催しているちえ先生のブログの記事、July 4thです。
- 青野理佳 ピラティススタジオ Advanced Body：お祝いを頂戴し ...
- 2009-07-03T15:55:09Z
- Polestar Pilates エデュケーターの青野理佳です。 Advanced Body（アドバンスド ボディー） とは？進化または進歩した人、身体という意味を込めて名づけつけました。 お客様の進歩をサポートし、インストラクターの進歩もサポートし、自らも進歩を続ける ...
- ピラティスの旅:これ？
- 2009-07-04T02:21:06Z
- 浜松のスポーツクラブやカルチャーセンターで ピラティスやエアロビクスの指導者をしています また ピラティスをマンツーマンでトレーニングするスペース☆ピラティスルームＲＵＨＥの主宰でもあります。